Не греет ни кофе, ни плед... А вы сталкивались с осенней хандрой? Короткий световой день и мокрая погода не настраивают на работу. Так и тянет зарыться в одеяло и подремать еще пять минут, полчаса или даже часик. И этому надо найти оправдание.
Обсудим, как не поддаваться осенней депрессии, поможет ли нам соблюдение режима дня и при чем тут современные технологии.
О лекторе