О лекции
На лекция мы поговорим с нашим экспертом про:
1. физиологию стресса и как мы можем использовать резервы организма
2. психологию стресса и варианты выбора гибких стратегий реагирования
3. Ответим на вопрос о том, может ли стресс быть помощником.
4. Поищем ресурсы преодоления стресса
О лекторе
кандидат психологических наук, доцент СПбГУ (кафедра психологического обеспечения профессиональной деятельности)