О лекции
Вы освоите авторскую методику, которая позволит улучшить ваш эмоциональный фон и быстрее переходить от планов к реальным действиям.
Что будет на мастер-классе:
- 9 причин откладывания действий - как определить и нейтрализовать свою
- инструкция по защите от хронического стресса и выгорания
- тест на психотип и рекомендации по выстраиванию режима работы и отдыха в зависимости от него
- алгоритм избавления от эмоциональных качелей за 4 шага
- способ выявления нереализованных потребностей, которые забирают энергию
Что вы получите:
- Понимание конкретных причин ваших сложностей
- Пошаговый план действий для улучшения своего состояния
- Практические техники и психологические инструменты
Кому будет наиболее полезно:
- Предпринимателям и руководителям
- Тем, кто запускает свой бизнес или планирует это
- Экспертам, консультантам, специалистам и всем, кто работает на себя
- Тем, кто регулярно сталкивается со стрессом и испытывает сложности с управлением эмоциями
О лекторе
